"Μην ανησυχείτε για τα λάθη σας. Έχετε απεριόριστη δύναμη της Γιόγκα μέσα σας. Αφυπνίστε αυτή την δύναμη.
Πώς βρίσκετε χρόνο να σκεφτείτε τις αδυναμίες σας?
Οι αδυναμίες αυτών που στοχεύουν ψηλά δεν θεωρούνται ως αδυναμίες, αλλά τα ξεχωριστά , τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά τους"
"Οπως σκέφτεσαι, έτσι γίνεσαι"
"Πρέπει να επαναλαμβάνεις το ΟΜ στην ησυχία του μυαλού σου και της καρδιάς σου. Θα αφυπνίσει την πνευματική σου ενέργεια"
"Είναι απόλυτα απαραίτητο για κάποιον να έχει έναν στόχο στη ζωή του"
"Να είσαι καλός με τους ανθρώπους όταν ανεβαίνεις, γιατί θα τους , συναντήσεις καθώς κατεβαίνεις"
"Η εργασία εξαγνίζει την ψυχή"
"Δεν υπάρχει θόρυβος στον κόσμο ούτε γαλήνη στα Ιμαλάια! Και τα δύο βρίσκονται μέσα σου"
"Το εγώ πεθαίνει όταν γεννιέται ο διαλογισμός"
"Η γιόγκα δεν βρίσκεται εκτός, εξελίσσεται από μέσα"
"Δεν έχει τόση σημασία τι βγάζουμε από τη δουλειά μας όσο τι γινόμαστε χάρη σ'αυτήν"
"Αντιμετώπιζε τις στεναχώριες και τη θλίψη σαν περαστικά σύννεφα βροχής. Αντιμετώπισε τη συκοφαντία σαν βοήθεια στον δρόμο της τελειότητας, τον έπαινο σαν κάτι απατηλό, το κέρδος σαν κάτι ανούσιο και την απώλεια σαν εντολή της Θείας Πρόνοιας. Τότε θα μπορέσεις να ζήσεις μέσα σε αυτή την φωτιά που περικλείει την ευδαιμονία"
"Με την πλήρη εγκατάλειψη των επιθυμιών έρχεται η απόλυτη εκπλήρωσή τους"
Μαθήματα Yoga στην Κέρκυρα
Η Γιόγκα στην Κέρκυρα
Ο χώρος του Corfu Yoga στην Κέρκυρα αποτελεί έναν ξεχωριστό χώρο παράδοσης μαθημάτων yoga και εφαρμογής εναλλακτικών θεραπειών. Στην καρδιά της παλιάς πόλης της Κέρκυρας, παραδίδονται καθημερινά μαθήματα yoga ολων των επιπέδων και ηλικιών αλλά και ειδικών κατηγοριών, όπως γιόγκα για εγκύους και γιόγκα για παιδιά.
Η μοναδικότητα των τάξεων γιόγκα στο Corfu Yoga έχοντας ώς γνώμονα τις αρχές της παραδοσιακής Σατυανάντα Γιόγκα, προσαρμόζει τις ασκήσεις – στάσεις, άσανες των μαθημάτων στις ανάγκες των μαθητών που κάθε τάξη αποτελείται.
Satyananda Yoga
Σε αντίθεση με τα διάφορα άλλα είδη γιόγκα η Σατυανάντα Γιόγκα, όπως αυτή εφαρμόζεται στο Corfu Yoga , από την υπεύθυνο της σχολής και εισηγήτρια της Σατυανάντα Γιόγκα Jg. Ajanta Αργυρώ Γεροχρήστου και εναλλακτική θεραπεύτρια, δεν περιορίζεται σε συγκεκριμένο αριθμό στάσεων - ασκήσεων γιόγκα, άσανες, αλλά χρησιμοποιεί ένα ευρύ φάσμα θεραπευτικών και ευεργετικών άσανων που προσαρμόζονται στην ανάγκη, σωματική , νοητική ή συναισθηματική, κάθε μαθητή – ατόμου ξεχωριστά.
Ασκήσεις Yoga
Κάθε τάξη γιόγκα περιλαμβάνει άσανες, στάσεις – ασκήσεις γιόγκα, τεχνικές ελέγχου της αναπνοής, πραναγυάμα και τεχνικές βαθιάς χαλάρωσης γιόγκα νίντρα. Διδάσκονται τεχνικές και δίνονται συμβουλές για πρακτική γιόγκα στο σπίτι, σάντανα που ενισχύουν επιπλέον την πρόοδο των ατόμων σε σωματικό αλλά και νοητικό επίπεδο επίγνωσης και προάγουν την ευεξία και ηρεμία στην καθημερινότητά τους.
Δωρεάν μαθήματα
Παραδίδονται δωρεάν μαθήματα για αυτούς που θα ήθελαν να δοκιμάσουν την εμπειρία μιας τάξης γιόγκα και σεμινάρια Yoga για εξειδικευμένα θέματα όπως γιόγκα και στρες, γιόγκα για εγκύους , γιόγκα και μυοσκελετικές παθήσεις κτλ. Το πρόγραμμα των μαθημάτων βρίσκεται μέσα στην ιστοσελίδα του Corfu Yoga, ενώ ανακοινώνονται οι ημερομηνίες των δωρεάν μαθημάτων και σεμιναρίων Yoga.
Εναλλακτικές θεραπείες
Φυσικά από τον χωρό του Corfu Yoga δεν θα μπορούσε να απουσιάζει η εφαρμογή εναλλακτικών θεραπειών σώματος και εναλλακτικής αισθητικής. Εφαρμόζονται από εξειδικευμένους εναλλακτικούς θεραπευτές θεραπείες ρεφλεξολογίας , ολιστικής μάλαξης , βιοενεργειακής μάλαξης σώματος , αρωματοθεραπεία , Thai Massage και Κρανιοιερή θεραπεία.
Ξεκινήστε...
Τολμήστε και προσφέρεται έναν εναλλακτικό και αποδεδειγμένα αποτελεσματικό τρόπο ενίσχυσης της δύναμης και της υγείας σας. Επισκεφθείτε το Corfu Yoga ξεκινήστε μία τάξη γιόγκα και παρατηρείστε την ενέργειά σας να αυξάνεται, την υγεία σας να βελτιώνεται το νου σας να ηρεμεί και την θετική στάση ζωή που αναβλύζει με την δύναμη της Yoga από μέσα σας.
Καλωσήρθατε,
Ομ και Αγάπη
Ajanta.
Για επιπλέον πληροφορίες σχετικά με την Γιόγκα στην Κέρκυρα περιηγηθείτε στο site
Νέα & Εκδηλώσεις
-Το Corfuyoga μεταφέρθηκε σε νέα διεύθυνση κάτω από την στέγη του Kardia . (07/05/2012)
Υποδεχόμαστε το καλοκαίρι στην ζεστή ενέργεια του Καρδιά και κάνουμε Γιόγκα αγγίζοντας την δροσιά της θάλασσας πάνω από τα Μουράγια μέσα από το Καρδιά.
Νέα διεύθυνση Αρσενίου 7 Μουράγια ,
Νέο πρόγραμμα για το Καλοκαίρι
Δευτέρα 4-5:30
Τρίτη, Τετάρτη και Παρασκευή 5-6:30
Περισσότερες πληροφορίες για το νέο μας χώρο στο www.kardiacorfu.com
Copyright © CorfuYoga.gr. All Rights Reserved
αρχική | επικοινωνία |Σχεδιασμός Ιστοσελίδων Κέρκυρα